Les grands pouvoirs et vertus des tisanes ou thés

Nous rentrons dans la période sombre et froide, nous aurons tendance à boire un peu plus de boisson chaude.

Utilisée depuis des siècles par des druides, les aborigènes, les guérisseurs et les sorcières font appel aux élèments produits par notre terre pour soulager, soigner, en magie ou en divination.

Les pouvoirs de la tisane ou du thé sur le corps et l’esprit, avec les vertus de certaines plantes et fleurs vont agir sur telle ou telle partir du corps ou situation. Ils ont une fonction phytothérapeuthique connue, contribuant à améliorer notre bien-être et notre santé, et même à traiter des symptomes et certaines maladies.

En plus d’être délicieux, la tisane ou le thé sont polyvalents et peuvent être utilisés à différents moments et situations de la journée: petit déjeuner, après votre repas, en milieu de l’après midi, le soir pour vous aidez à apaiser les tensions de la journée ou pour vous aidez à vous endormir…

Qu’est ce qu’il différencie entre de la tisane et le thé.

Thé et tisane peuvent parfois être confondus. Entre le thé et la tisane, seule la composition diffère : 

– Le thé contient de la théine et provient de l’infusion des feuilles de théier.
– La tisane, elle, est composée d’extraits de plantes naturelles.

Le thé est une boisson énergisante, la tisane peut apporter des bienfaits selon la composition de la plante ou simplement être un plaisir du quotidien.

Le thé peut être vert, jaune, blanc, noir. Ces différents thés ont chacun leurs propres bienfaits. Ces boissons drainantes et stimulantes sont les parfaits alliés pour votre bien être. Du côté du thé vert, il favoriserait la perte de poids, selon plusieurs études, dans le cadre d’un régime amaigrissant.

Les bienfaits du thé

Le thé a pour bienfait, d’améliorer le système cardiovasculaire. Le thé vert va permettre de diminuer le taux de cholestérol, et avoir une action détox, en réduisant notamment les troubles digestifs. De plus, selon une étude le thé vert affecterait positivement, notre vision. Le thé noir a pour action de réduire l’hypertension et de lutter contre la plaque dentaire. Le thé blanc, réduirait l’apparition des rides et ridules.

Les bienfaits de la tisane

La tisane, soigne certains maux, par le biais des vitamines présentes au sein des plantes. Pour les maux de tête, nous conseillons une tisane au romarin. Pour lutter contre les nausées, pensez à la tisane à la menthe. Mesdames, en cas de douleurs menstruelles, consommez une tisane à base d’orties ou de persil. Enfin, pour un meilleur sommeil, nous vous conseillons la camomille, le tilleul ou la verveine.